Contact Information
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Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele in Zürich!
Lage: Templeshape befindet sich an der Mannesestrasse 120 in 8045 Zürich. Wir sind dein persönlicher Ort der Entspannung, des Wohlbefindens und der körperlichen Fitness direkt im Herzen der Stadt. Unser Ansatz kombiniert moderne Trainingsmethoden mit traditionellen ganzheitlichen Prinzipien, um dir ein umfassendes Erfahrungsspektrum zu bieten, das über reines Muskeltraining hinausgeht.
Unser ganzheitlicher AnsatzBei Templeshape glauben wir, dass echte Gesundheit und Vitalität aus der Balance zwischen körperlicher Fitness, geistiger Klarheit und emotionaler Harmonie entstehen. Wir bieten dir nicht nur effektive Trainingsmöglichkeiten, sondern auch Räumlichkeiten, in denen du dich erholen, inspirieren lassen und persönliches Wachstum annehmen kannst.
Unsere FitnessangeboteUnser modernes Studio auf der Mannesestrasse 120 ist mit hochwertigen Geräten ausgestattet, um sowohl Anfänger als auch erfahrene Athleten zu unterstützen. Wir legen Wert auf:
Individuelles Training: Angepasst an deine Ziele, deinen Fitnesslevel und deine persönlichen Bedürfnisse. Gruppentrainings: Von dynamischen HIIT-Sessions bis hin zu ruhigeren, meditativen Workouts – für jeden Geschmack etwas dabei. Functional Training: Mit Bewegungen, die sich auf den Alltag und Sportfortschritt konzentrieren. Cardio-Optionen: Um dein Herzkreislaufsystem zu stärken und deine Ausdauer zu verbessern. Unsere ganzheitlichen AngeboteNeben den körperlichen Aspekten bieten wir auch:
Yoga und Meditation: Um Flexibilität zu erhöhen, Stress abzubauen und innere Balance zu finden. Atmungs- und Entspannungstechniken: Werkzeuge für mehr Wohlbefinden im Alltag. Wohlfühl-Räume: Um dich nach einem Training zu erholen oder einfach nur Zeit für dich selbst zu nehmen. Warum Templeshape auf der Mannesestrasse 120?Unsere Location an der Mannesestrasse 120 in Zürich bietet dir den perfekten Ausgangspunkt für dein Wohlbefindens- und Fitness-Programm. Wir sind darauf ausgerichtet, dir eine Atmosphäre zu schaffen, die:
Willkommenheit und Gemeinschaft: Egal ob allein oder im Team – du bist immer willkommen. Individuelle Betreuung: Wir achten auf jeden einzelnen Kunden und bieten Unterstützung, wo nötig. Modernität und Effektivität: Mit dem neuesten Wissen aus Fitnesswissenschaft und ganzheitlicher Philosophie. Kontaktiere unsFür Anfragen, Probestunden oder weitere Informationen stehen wir dir gerne zur Verfügung:
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Lass uns gemeinsam dein Potenzial entdecken und fördern! Templeshape auf der Mannesestrasse 120 ist dein Tor zu mehr Vitalität und innerer Balance in Zürich.
Frage 1: Welche Öffnungszeiten hat Templeshape auf der Mannesestrasse 120?
Antwort: Wir bieten flexible Öffnungszeiten an, um den unterschiedlichen Bedarfen unserer Mitglieder gerecht zu werden. Genauere Informationen zu unseren Öffnungszeiten findest du auf unserer Website unter templeshape.com.
Frage 2: Gibt es Probetrainings an Templeshape in Zürich?
Antwort: Ja, wir bieten gerne Probetrainings an. Kontaktiere uns per Telefon +41793391959 oder über die Website, um einen Termin zu vereinbaren.
Frage 3: Welche Mitgliedschaften sind an Templeshape auf der Mannesestrasse 120 verfügbar?
Antwort: Wir bieten verschiedene Mitgliedschaftsvarianten an, angepasst an unterschiedliche Trainingsziele und -häufigkeiten. Weitere Informationen dazu findest du auf unserer Website templeshape.com.
Frage 4: Kann ich an allen Tagen an Templeshape in Zürich trainieren?
Antwort: Wir bemühen uns, eine flexible Trainingszeit für unsere Mitglieder zu bieten. Die genauen Öffnungszeiten und Trainingsmöglichkeiten findest du auf unserer Website unter templeshape.com.
Frage 5: Wie komme ich am besten an Templeshape auf der Mannesestrasse 120 an?
Antwort: Templeshape befindet sich an der Mannesestrasse 120 in Zürich. Da wir uns in einem zentralen Teil der Stadt befinden, sind wir gut mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar. Weitere Informationen zur Anfahrt findest du auf unserer Website templeshape.com.